الخيار ملك الرشاقة والرجيم ali y ali أغسطس 31, 2011الخيار ملك الرشاقة والرجيم الخيار الرشاقة والرجيم يحتل الخيار المرتبة الأولى في أنواع الخضار والفاكهة التي تحارب العطش، فيأتي قبل الكوسا... المزيد
رجيم السبعة أيام سريع المفعول ali y ali أغسطس 30, 2011هو يعتمد اساسا على شوربة الملفوف الحارقة للدهون و هي حارقة للدهون لأن الملفوف(الكرنب) قليل السعرات الحرارية (15 سعرة)و يستهلك أكثر من عدد سع... المزيد
رجيم سريع 4 كيلو في 4 ايام من هوف ماير ali y ali أغسطس 30, 2011رجيم . رجيم سريع . رجيم اربعه كيلو . رجيم هوف ماير يعتبر نظام التغذية الذي وضعه خبير التغذية الألمانى هوف مايير أسرع نظام غذائي يستطيع أن ي... المزيد
احصلي على الرشاقة في 3 شهور ali y ali أغسطس 30, 2011جمال اليونانيات، رشاقة الإيطاليات وإشراقة الإسبانيات هي من ضمن احلام المرأة العربية حين تفكر في جمالها. ولكن لتحصلي على إطلالتهن لا بد أن ... المزيد
4 انواع فواكه تحافظ على الوزن ali y ali أغسطس 30, 2011على الرغم من فائدتها الكبيرة للجسم، تظل بعض الفاكهة غنية بالسكر. هذا الأمر قد يمنع السيدات الحريصات على رشاقتهنّ عن تناولها. و الان نساعدك ع... المزيد
نظام غذائي لانقاص الوزن لمدة 10 ايام ali y ali أغسطس 30, 2011تستطيع ان تنقص وزنك بصورة ملحوظة بتباع الخطوات التاليه: 1 – هناك 3 برامج رجيم كل برنامج مدته 10 ايام متصله. 2 – اتباع كل نظام بمنتهى الد... المزيد
هل وزنك يعاندك ويتحداك ويرفض النزول؟ ali y ali أغسطس 30, 2011من اكثر اللحظات احباط خلال رحلتك لخسارة الوزن هي وقوفك على الميزان لتجدي أن وزنك مازال كما هو بأرقام الأسبوع الماضي! كيف ذلك وأنت بنظرك ملتز... المزيد
نصائح لتزيد من قوة حرق جسمك للدهون ali y ali أغسطس 30, 2011حتى مع تكرر محاولاتك مازال هذا الوزن الزائد متمسكا بك ومقاوما لكل الحميات التي تقومين بها. أنت لست الوحيدة .ففي هذه الأيام، تلوم الكثيرات عم... المزيد
سؤال و جواب حول الاطعمة الحارقة للدهون ali y ali أغسطس 30, 2011تسمعين الاشاعات في بعض الجلسات عن طرق تخفيف الوزن والتخلص من الدهون. والأكثر من ذلك تبادل الوصفات المبتكرة لتخفيف أو حرق الدهون. مثلا، “علي... المزيد
الالياف اسرع طريق لرشاقة ali y ali أغسطس 30, 2011تساعد على خسارة الوزن الزائد وتحافظ على وزن صحي! هذا من أهم الأدوار الأساسية التي تلعبها الألياف الغذائية الصحية، في حياتنا. وتكمن أهميته في... المزيد
اخسر وزنك الزائد و اكتسب صحة جيدا ali y ali أغسطس 30, 2011 اختلفت الأساليب والهدف واحد! خسارة الوزن الزائد. وأصبحت الأحاديث لا تخلو من هذا الموضوع وأخبار أصحابه وتجاربهم واقتراحاتهم، التي في معظم ال... المزيد
رجيم ينحف 10 كيلو في اسبوع واحد ali y ali أغسطس 30, 2011اول وثاني يوم : اكل التفاح الاخضر فقط ولاكن لحد الشعور بالاشباع وليس لتملئ معدتك ويسمح لك فقط شرب الماء السبب : لان التفاح الاخضر يحتوي عل... المزيد
من انا ali y ali أغسطس 30, 2011 السلام عليكم اهلا بكم اخواني / اخواتي الاعزاء في مدونة رجيمي rjeemi المزيد
اهلا بكم ali y ali أغسطس 30, 2011 اهلا بكم في مدونة رجيمي دليلك الى تخفيف الوزن واكتساب افضل واصح وزن المزيد